室内空气污染主要分为五大类：
一、化学污染，如甲醛、苯、氨等有害气体、苯乙烯等有机溶剂以及铅等重金属严重超支；
二、PM2.5；
三、物理要素，如噪声、振荡、紫外线、微波、高频、电磁场、光等污染；
四、生物要素，如细菌、病毒、螨虫、霉菌等；
五、放射性物质，如氡、铀等。
按污染物质状态分，主要有悬浮颗粒物和气态污染源两种：
1、悬浮颗粒物：较大的悬浮颗粒物如灰尘、棉絮等，可以被鼻子、喉咙过滤掉，至于肉眼无法看见的细小悬浮颗粒物，如粉尘、纤维、细菌和病毒等，会跟着呼吸进入肺泡，形成免疫系统的担负，危害身体的健康。
2、气态污染源：室内空气中的气态污染源（也即有毒气相物）包括一氧化碳、二氧化碳、甲醛及有机蒸气。气态污染源主要来自建筑材料（甲醛）、复印机（臭氧）、卷烟烟雾（尼古丁）、清洁剂（甲酚）、溶剂（甲苯）和燃 烧产物（硫氧化物、铅）等，部分会附着在颗粒物上被消除去，大部分会被吸入口肺部。医学证实这些气态污染源是形成肺炎、支气管炎、缓慢肺阻塞和肺癌的主要原因。
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